Eelmisel õhtul toimus pidu - S'i firmapidu. Sai käidud Püssirohu keldris Nirvana tribuudile kaasa õõtsumas. Puudu ei olnud ka õlled, rummikokteilid ja ohtralt õllesnäkke - mida kaloririkkam, seda maitsvam. Nagu sellest veel ei piisaks jõudsime veel ka Veinis ja Vines pudeli mõnusat Toscana 2007 aastakäigu veini mekkida. Koju tuttu kell 3. Kusjuures ma enne välja minemist täitsa tõsiselt rääkisin S'ile, et ma tahaks ca 12 koju tagasi jõuda, sest ma tahan hommikul jooksma minna. Nii see siis läks :)
Hommikul kusjuures pani ennast ka üllatama, et ärkamine ei olnud raske ja enne jooksu tegin veel joogat ja veidi lihaste lahti rullimist. Aga see hea tunne ei jäänud püsima. Kuna ma arvestasin et laupäeva puhul saab pikema ringi teha võtsin suuna dendropargi poole. Linna vallutanud Tartu linnamaratoni korraldus oli ka sellel teekonnal näha - ma jooksin uhkes üksilduses (ei tea kas massist ees või taga) sama teed pidi pargini. Iga ristmiku peal neoonvestides noored Supilinna liiklust suunamas.
.JPG)
Alguses ei olnud head minekut. Mõtlesin, et OK, eilne õhtu annab tunda, mis siis ikka. Dendroparki jõudes ma vist enamus aega kõndisin, sest säärelihased tõmbasid kohutavalt krampi. Hakkasin juba end sajatama, et nii see lähem, kui kiirustada treeningute restardiga. Aga kui jõudsin mäest üles Tähtvere parki kadusid kõik hädad esimese paarisaja meetriga! viimased 3 km olid suurepärased ja lõpus tegin veel väikese tempotõstmisegi.
Go figure - millal ma õpin, et mulle tegelikult ei meeldi pehme ja jala all vetruv rada? Kas mul kevadest Tartu maratoni Elva rada enam meeles ei olnud?
Kokkuvõttes kahtlase väärtusega jooks.
Koju jõudes avastasin, et aega on vähe-vähe ja kiiresti-kiiresti sai hüpatud dušši alla. Edukas katsetus kuivšampooniga ja kõik-kohvisse stiilis pakkimine ning juba jooksimegi autosse, et sõita Pärnu poole vanaisa 80 aasta juubelile. Seega kõik venitused ja sellega kaasnev jäi vahele.
Aeg - 55 minutit
Distants - 6,39 km
Pühapäeva hommik
Eelmisel õhtul tegin teleka ees veel oma harjutusi ja blokeerisin selle käigus mõnda aega treppi. Tuttu sai ca kell pool 1. Kuna kodus teleka vaatamist väga ei ole, siis nii põnev oli vaadata Downtown Abbey't ja Midsommeri mõrvasid :)
Hommikul tuli aga enne jooksu sotsiaalne olla ja seega sõin juba täisvarustuses tund aega hommikusööki koos perega. Jooksu alguses loksus kõhus ikka päris korralikult. Tunne oli terve jooksu ajal hea. Tee peal imetlesin sügisest loodust ja vastavalt kusagilt kuuldud vanade eestlaste õpetusele püüdsin kinni langeva lehe, et tuleval talvel olla terve kui purikas.
.JPG)
Viimastel sammudel enne koduust tundsin aga puusas kerget valu. Otsustasin esmaspäeva vabaks võtta - eks näeb, mis saab. Puhkus tuleb ehk puusale kasuks ja niikuinii on tark pärast pikemaid distantse kehale puhkust anda.
Peab tunnistama, et venitused jäid suures osas ära. Halb - ma tean. Kohe, kui hoovi jõudsin haaras vanaisa mu tee pealt kaasa, et ma temaga koos lõpetaksin minu tellitud puuseibide viimistluse. Nendest tulevad jõuluehted. Ehk jõuab pilt ka siia blogisse :)
Aeg 46 minutit 49 sekundit
Distants 5,98 km
Kommentaare ei ole :
Postita kommentaar