Teine helin saab vaigistatud veelgi kiiremini. Ja siis algab vaikne mõtlemise aeg - mida tänane päev toob, mida hommikusmuuti sisse panna (eile õhtul valmis lõigutud nektariin, kurk, pool avokaadot, 1 dattel, mandlipiim ja jää), mida selga panna jne...
kell 7.10 on juba keha ja vaim piisavalt ärkvel, et end voodist teist korda välja ajada.
Smuuti blender ei taha kohe kuidagi ära püreestada ka nektariini - ju see pole veel piisavalt küps. Tavaliselt jõuan ma enne jooksu ära juua pool smuutit - teine pool jääb tagasitulekut ootama.
Riided selga, veidi haigutamist, mütsi otsimist, tossud jalga ja minek.
Tänane jooksuring: veidi üle kolme kilomeetri Tähtvere pargis 23 minutiga.
(Juuksed on veel kakaovõiga koos - külm ilm hangus patsi täitsa kangeks)
Minu kõnd-jooks hakkab kalduma pigem jooks-kõnni poole, kui graafikut vaadata. Endomondo graafikuid pole aga mõtet siia panna, sest ma ei usu enam eriti nende täpsusesse. Järgmisel kuul ehk hakkab nägema Suunto graafikuid.
Trepist üles tulles tegin puusastabiliseerija harjutusi ja pärast dušši all käimist rullisin ka jalad ja tuharalihased üle - no ei ole meeldiv tegevus :) Hüppasin oma elukaaslasele kaissu ja proovisin teda turgutada unedemaalt üles. Hommikul tulid ka esimese uudisekilluna Šotimaa referendumi tulemused. Eks ma arvasin, et nii võib minna, kuid mis mulle eriti huvitav tundub on, et valimisaktiivsus oli väga kõrge (80%) ja tegelikult oli tulemus ikkagi päris tasavägine. No nii vist kipub olema, kui vastusevariante on ainult kaks.
Palju keerulisem valik seisis aga ees riidekappi vaadates - igahommikune hala "Mul pole midagi selga panna..."
Ülejäänud pool smuutit sisse, juuksed föönitatud, väike meik ja jalutuskäik tööle. Ma meelega ei läinud täna rattaga, sest ma tahan, et see tüüp, kes oma ratast minu koha peale paneb veidi vaeva näeks oma ratta kättesaamisega täna.
Tööl on hommikusöögi teine vaatus poole tassi kaerahelbe pudru näol - nämm. Muidugi koos Earl Grey teega piimaga.
Ilusat hommikut!
Liina
Kommentaare ei ole :
Postita kommentaar