24.3.15

Hommikujooksud #76 - #78

Fotosüüdistuseta jooksudest on kõige keerulisem blogida.

Rahulik jooks


Laupäevase jooksu #76 proovisin teha pigem rahuliku 6,2 km ning õhtul tegin juurde ka 30 tundi joogat/venitamist. Järgmisel päeval oli tunda, et reie tagumised lihased pole tükk aega venitada saanud ja seega olid suurest üllatusest ja uuest sensatsioonist valule teed andnud. Siiani ei ole olukord paranenud :)

Jooksutrenn


Pühapäeval sain pärast paari Tähtvere pargi ringi taas kokku õega kellega erinevaid keksimisi, sibamisi ning hüplemisi teha. Seejärel suundusime laululava nõlvale, et sealt üles sprintida. Distants oli meeldivalt lühike (järelikult järgmine kord peab pikema tõusu valima) aga 5 korda sealt üles vuhiseda andis lõpuks tunda küll.
Saatsin õe mööda jõe äärt sillani ja otsustasin ikkagi ise veel ühe tiiru Supilinnas teha. Ilm oli ilus ja tuju  oli hea. Ja raamat oli huvitava koha peal… Hommikujooks #77 kujunes seega 7,5 km pikkuseks

Lumepühad


Esmaspäeval olin isegi kella jooksu tarvis helisema pannud õhtul kuid hommikul tundus see kõige jaburam idee üldse. Kolm päeva järjest joostud, eile veel keksitud ja sprinditud, lihased paigast venitatud… kas ma tahan tõesti jooksma minna? Tuli välja et ma olin enda ümber veenmisel väga edukas ;) Ja kui tööle minnes mingit jama taevast sadas, mis päeva jooksul korralikuks lumekihiks moondus… no siis ei tahtnud isegi lõuna ajal kesklinna jalutada.

Mossitusjooks



Tänane hommikujooks #78 oli pigem mossitusjooks. Ma olin juba mõtetes kevadpuhastuse teinud ja rõõmustanud, et ei ole enam vaja naastude klõbinal asfalti ja jääd talluda. Olin ka talvised jooksuriided ära paigutanud. Seeeest sain üle pika aja jälle tervitada Anne kanali ringi ratturit, kes terve talv vist on järjepidevalt seal hommikuti trenni teinud. Ka temal oli kevadisem rattakostüüm selga pandud ning kindad ei olnud enam nii paksud. Noogutasime teineteisele. Tulemus tavapärane 6,2 km. Ootan juba seda, kui saan (kuival asfaldi ja päikesepaistel) jälle kiiremaid lõike sisse toppida sellesse jooksu.

Kommentaare ei ole :

Postita kommentaar